Często zadawane pytania

Wyróżniamy 2 rodzaje więzi. Mamy powszechnie znaną więź pourodzeniową, ramach relacji, dziecko po porodzie zachowuje się w określony sposób, by uzyskać kontakt, bliskość swojego opiekuna. Dziecko posiada- aby osiągnąć swój cel- niezbędny wrodzony instynkt,  określony repertuar zachowań, który został mu przekazany przez genetyczne programowanie, oraz poprzez przekaz doświadczeń międzypokoleniowych. W ten sposób dziecko gwarantuje sobie, że jego pierwotna bliska osoba, zapewni mu pożywienie oraz poczucie bycia chronionym i kochanym, poprzez doświadczenie, że jego potrzeby są dostrzegane.

Mamy również więź przedurodzeniową, która jest głównym obiektem zainteresowań analizy więzi prenatalnej.  Dlaczego więź przed urodzeniowa jest tak ważna? Odpowiedź na to pytanie pomaga nam odnaleźć min neurobiolog dr Gerald Huther. Pierwsza więź, która ma swój początek już przy poczęciu jest pierwszym najwcześniejszym doświadczeniem więzi każdego człowieka i służy jako wewnętrzny model roboczy dla wszystkich przyszłych relacji przywiązaniowych. Model ten bazuje na doświadczeniu, że innemu człowiekowi można ufać, że rozpoznaje się własną wartość i że własne „Ja” jest zdolne wejść z innymi w relacje wymiany. Badania wykazują również ogromny wpływ więzi przed urodzeniowej na rozwój mózgu płodu, szczególnie na rozwój układu limbicznego i pnia mózgu. Jeżeli zdajemy sobie sprawę z tego, że rozwój mózgu rozpoczyna się już w 18 dniu po poczęciu i wszystkie mamy, szykujące się na zajście w ciążę dbają o suplementacje kwasu foliowego, to co najmniej jest tak samo ważne dbać o więź przedurodzeniową ze swoim dzieckiem.

Analiza więzi prenatalnej oparta jest na paradygmacie psychoanalitycznym, nie chodzi w niej o rozumienie świadomej , powierzchniowej warstwy doświadczeń, o lubienie, chęć niesienia pomocy, ale przede wszystkim o rozpoznawanie i odzwierciedlanie nieświadomości w przeniesieniu i przeciwprzeniesieniu. Obrazy pochodzą ze świadomego życia kobiety, to jest ich wartość. Rozumienie psychoanalityczne pomaga przełożyć je na obrazy, które odnoszą się do natury jej więzi z dzieckiem. 

Warto wspomnieć, że psychoanalitycy zajmują się życiem prenatalnym już od ponad 100lat, a dziś dzięki zaawansowanym technologią badawczym mamy możliwość weryfikowania i potwierdzania ich intuicji.

Analizę więzi warto rozpoczynać między 10 a 20 tygodniem ciąży, co da czas na wypracowanie przywiązania, przygotowanie do porodu, optymalnym schematem pracy są 2 sesje tygodniowo po 1 h. Dobrą praktyką jest kontynuacja analizy po porodzie (3-4 sesje) przy udziale dziecka. 

Jest to metoda wspomagająca przygotowanie do porodu jako do doświadczenia rozwojowego:

• uwalnia naturalne, kobiece zdolności do rodzenia dzieci
• pozwala przeformułować proces porodu z bolesnego i trudnego na rozwojowe,
• satysfakcjonujące doświadczenie współpracy z dzieckiem wpływa na uwolnienie się w organizmie rodzącej naturalnych substancji przeciwbólowych
• wzmacnia poczucie sprawczości i kompetencji macierzyńskich
• ułatwia odnalezienie się w roli mamy, wzmacnia relację z dzieckiem.

Z hipnoporodem pracuję w trakcie sesji indywidualnych ale i w ramach grupy rozwojowej dla kobiet ciężarnych.

Metoda hipnoporodu polega na aktywowaniu właściwych fal mózgowych by kobieta znalazła się w stanie głębokiej relaksacji co pozwoli na zmiejszenie poziomu korytyzolu, pomoże budować stabilny obraz siebie, nawiązywać relację z dzieckiem i przejść przez poród w optymalny sposób.

Praca z diadą jest wczesną interwencją psychoterapeutyczną, która ma na celu obserwację relacji matka-dziecko (do 18mż), by ułatwić mamie proces komunikacji z dzieckiem, zbudowanie sytemu znaczeń konkretnych objawów psychosomatycznych.

Jeżeli doświadczasz trudności w relacji ze swoim dzieckiem w obszarach:

• snu -zasypianie, wybudzanie, długość;
• jedzenia – ilość, jakość;
• trawienia- kolki, jakość wypróżnień;
• zachowania- drażliwość, niepokój, wzmożony lęk separacyjny;
• oddychania – nawracające infekcje;
• skóry – egzemy, alergie;

Zadaniem psychoterapeuty jest takie zaopiekowanie się mamą by czuła się kompetentną i sprawczą w interakcji z dzieckiem, a ewentualne trudności które się pojawiają mogła obserwować i rozumieć również z perspektywy emocjonalnej. 

Pojawienie się dziecka często wzbudza w świeżo upieczonych rodzicach wiele niepokoju i ambiwalentnych odczuć. Młoda mama może czuć się pomieszana, a nowe zadania przed którymi staje ( zwłaszcza niewyspana i z burzą hormonów) mogą powodować uczucia bezradności, złości, tęsknoty za przeszłym życiem.

Dziecko jako aktywny współtwórca relacji poprzez swoje ciało nadaje w stronę mamy cały szereg informacji o swoim samopoczuciu, potrzebach, sposobie w jaki chciałoby być zaopiekowane. Pierwsze tygodnie życia dziecka służą wzajemnej nauce swoistego języka tej relacji. 

Często nie jest to zadanie łatwe i oczywiste jakbyśmy sobie tego życzyli, a praca z diadą pozwala obniżyć napięcie w systemie rodzinnym, ryzyko depresji poporodowej, zniwelować skutki doświadczenia trudnej ciąży i traumy porodu. 

Obserwacja zachowań noworodka (NBO) oparta o założenia dr Brazeltona wyjaśnia jak rozumieć różnorodne zachowanie dziecka. Pozwala odkryć jego indywidualność i niezwykłą zdolność reagowania na otaczający świat. Pomaga zrozumieć, co dziecko już potrafi, a w których obszarach potrzebuje wsparcia. W czasie około 20-30 minutowego badania Maluch jest zawsze aktywnym partnerem dialogu, komunikuje się z nami poprzez swoje zachowanie. Wraz z Rodzicami obserwujemy kompetencje społeczne dziecka, sposoby uspokajania się, reakcje na różne pojawiające się w jego otoczeniu bodźce. Staramy się zrozumieć dlaczego dziecko płacze, jakiej pomocy od nas oczekuje by odzyskać równowagę, zasnąć lub wrócić do zabawy. Spotkanie staje się okazją do rozmowy o rodzicielskich wątpliwościach i niepokojach. Rzetelne informacje zdobyte w trakcie spotkania pomagają Rodzicom odkryć najlepsze metody wspierania swojego dziecka rozwoju. Najważniejsze założenia NBO:

– Noworodki i niemowlęta są istotami społecznymi, gotowymi do interakcji

– Noworodki i niemowlęta komunikują się przez swoje zachowanie

– Komunikacja noworodków i niemowląt nie jest przypadkowa.

NBO to narzędzie pomagające rodzicom cieszyć się fascynującą wyjątkowością dziecka, obserwując jego zachowanie, które jest jego językiem. NBO rozwija wiedzę, umiejętności i kompetencje rodzicielskie.

Dla rodzin z dziećmi od dnia narodzin do ukończenia 3 miesiąca życia.

• Zrozumieć jak komunikują się noworodki i niemowlęta,
• Poznać stany zachowania noworodka i niemowlęcia;
• Poznać objawy nadmiernej stymulacji;
• Nauczyć się skutecznych technik uspokajania noworodka
• Pogłębienie wiedzy na temat rozwoju i zachowania noworodka
• Pogłębionego spojrzenia na zachowanie dziecka jako formę komunikacji oraz jego znacznie w świetle zadań rozwojowych noworodka